Hardloopcursus beginners en gevorderden

Vanaf 25 en 26 maart starten we weer met een hardloopcursus voor beginners en gevorderden!

In deze beginnerscursus nemen we je mee om op een verantwoorde manier te hardlopen. Het doel is dat je na afloop 5 km in rustig tempo kunt hardlopen. Voor deze cursus heb je geen ervaring nodig dus uitermate geschikt voor beginners.

Naast onze loopgroep voor beginners en ervaren lopers starten wij ook een loopgroep voor de gevorderde hardloper. Het instapniveau voor deze groep is 5 km achter elkaar kunnen hardlopen.Wil je sneller lopen? Of wil je meer kilometers achter elkaar kunnen lopen. In deze groep is er aandacht voor de verschillende doelen van de lopers.

Duur 9 weken Start beginners 25 maart om 18.00u start gevorderden 26 maart 17.00u. Kosten € 99-, p.p.

Naast de gezamenlijke training wordt er individueel getraind aan de hand van een persoonlijk samengesteld schema.

Aan het einde van de cursus doen we mee met de sportpark run op 25 mei in Hoofddorp.

KLIK HIER OM JE IN TE SCHRIJVEN VOOR DE CURSUS.